Koulutukset

Faskia ja hermosto: liike ja välineet: foamroller, pallot ja krapat

- Oikeat asennot, tekniikat ja liikkeet nykyaikaiseen kehonhuoltoon. 

TUTUSTU LAAJAAN VERKKOKOULUTUSVALIKOIMAAN TÄÄLTÄ!

KAIKILLE AVOIMET WORKSHOPIT

Faskia ja Foamroller -Workshop TAMPERE la 12.10 klo 10-13.

Faskia ja Foamroller -Workshop TURKU su 13.10 klo 11-14.

Faskia ja Foamroller -Workshop Helsinki la 19.10 klo 11-14.

Faskia ja Foamroller -Workshop KANGASALA su 20.10 klo 10-13

Ammattilaiskoulutukset

Meillä on valmiina Faskia ja Hermosto -ammattilaiskoulutuksen verkkoversio, joka sisältää taltioinnin Livekoulutuspäivän teoriaosuudesta sekä kaikki tekniikat studiossa kuvattuna. Liikepankki on lähes tuplasti parempi kuin mitä yhden päivän livessä ehditään käydä! Tutustu tästä!

Ammattilaissarjan osa 2, ohjelmat ja ohjelmointi löytyy verkkoversiona täältä! 


Anatomista ja fysiologista toiminnallisuutta
Tieto Faskian- ja hermoston toiminnasta muuttaa liikunnan ohjausta ja terapiaa kovaa vauhtia. Me haluamme antaa käytännölliset ja konkreettiset välineet käyttöösi. Saat tehtyä parempia tuloksia: pystyt ehkäisemään ja parantamaan kipuja ja jumeja tehokkaammin, kehittämään liikkuvuutta ja tukea ja näin parantamaan ihmisten terveyttä ja hyvinvointia. Samalla terve faskia ja hermosto ovat tärkein pohja rakentaa suorituskykyä

Asiakkaana kymmeniä keskuksia ja yli 1000 ammattilaista.
Koulutuksissamme on käynyt jo yli 1000 ohjaajaa, fysioterapeuettia, hierojaa ja valmentajaa. Lisäksi asiakkaanamme ovat olleet mm HYKS:in, Kankaanpään- ja Ruissalon kuntoutuskeskusten ja Porin lääkäritalon fysioterapeutit. Lisäksi kymmeniä kuntosaleja ympäri Suomen. 
Koulutuksemme voi siis tilata myös suoraan teille.
Konsultoimme myös urheilijoita ja olemme olleet auttamassa mm. Patrik Lainetta, Niklas Räsästä, Elina Gustafssonia ja Nooralotta Neziriä. 

Ammattilaiskoulutusten hinta on 219€ per hlö sis alv.


Koulutuksia voi myös tilata erikseen järjestettäväksi vaikka heti. Koko päivän koulutus 1395€ + alv.

Järjestämme Workshoppeja tilauksesta myös yrityksille, seuroille ja saleille. Pituus 1-3h.

Lataa esite tästä, linkin voit myös lähettää eteenpäin esimerkiksi työpaikallasi!


Tiedot koulutuksista saat myös kätevästi facebookistamme!

TUTUSTU LAAJAAN VERKKOKOULUTUSVALIKOIMAAN TÄÄLTÄ!

Päiväkoulutukset ovat ammattilaisille suunnattuja syviä ja laajoja kokonaisuuksia, jotka antavat välineitä asiakastyöhön.

Workshopit ovat suunnattu kuntoilijoille, urheilijoille, istumatyöläisille ja kaikille kehonhuollosta kiinnostuneille. Näissä pääasia on tekeminen ja tekemään oppiminen. KATSO AJAT JA PAIKAT SIVUN ALAOSASTA!

KAIKILLE AVOIMET WORKSHOPIT

Faskia ja Foamroller -Workshop TAMPERE la 12.10 klo 10-13.

Faskia ja Foamroller -Workshop TURKU su 13.10 klo 11-14.

Faskia ja Foamroller -Workshop Helsinki la 19.10 klo 11-14.

Faskia ja Foamroller -Workshop KANGASALA su 20.10 klo 10-13




Kouluttajat:



”Emmi Burman on valmentaja, jolla on yli 10- vuoden kokemus alalta. Hänet tunnetaan kannustavasta ja käytännönläheisestä valmennustyylistään, joka ymmärtää asiakasta kokonaisvaltaisuutena. Hän uskoo pysyvään muutokseen ilman pakottamista ja itsensä rääkkäämistä.”

Emmi Burman

  • FAF Personal Trainer, ryhmäliikuntaohjaaja ja manuaaliseen terapiaan erikoistunut koulutettu hieroja/urheiluhieroja
  • 10- vuoden kokemus liikunta- ja hyvinvointialalta sekä 10- vuoden kokemus aktiiviurheilijana (ringette)
  • Työskennellyt liikuntakeskuksessa, hierontayrityksessä sekä yritysten ja yksilöiden kanssa
  • Kirjoittanut Fitbody- lehteen, Kauneus& Terveys- lehteen sekä esiintynyt Elixirissä

Hierojana toimiessani törmäsin usein tilanteisiin, joissa havaitsin, että asiakkaan itsehoito hierontojen välissä veisi hoitoprosessia tehokkaammin eteenpäin. Samaan aikaan huomasin myös itse, ettei pelkkä liikkuvuustreeni ja satunnainen hieronta avaa jumejani kokonaan tai auta ainakaan niiden poissa pysymistä. Tutustuin Jukan kautta foamrollereihin ja faskiapalloihin, joista on nyt tullut osa lähes jokaista asiakassuhdettani ja omaa kehonhuoltoani. Havaitsin asiakkaiden nopeuttavan hoitoprosessia ja pääsevän eroon kivuista ja jumeistaan. Parhaat tulokset on saatu valmennusasiakkaiden kanssa yhdistämällä liikettä ja manuaalista hoitoa eri välineillä.

Asiakaskuntani koostuu työikäisistä, joilla yleisimpiä vaivoja ovat niskasäryt, selkä-, lonkka- ja polvikivut sekä ylikuormitustila. Palkitsevinta työssäni on nähdä muutos asiakkaissani kohti terveempää kehoa ja kokonaisvaltaista hyvinvointia.


Eveliina Similä, Kouluttaja ja valmentaja.
Fysioterapeutti, yli 10v kokemus liikuntaohjauksesta ryhmäohjaajana ja PT:nä.
Olympia edustaja, MM mitalisti ja kaksinkertainen Suomenmestari jääkiekossa. 

Jukka Harju, Toimistusjohtaja ja koulutussuunnittelija
Kouluttaja, valmentaja, kirjailija, luennoitsija.
Aktiivisen palautumisen ja toiminnallisen kehonhuollon spesialisti.
Natural Bootcampin, Foamroller- ja faskialiikekoulutusten kehittäjä
Sepakers Forumin Stressinhallintaluennoitsija
Ammattiurheilijoiden konsultti


Jonna Westerberg


" Jonna Westerberg on valmentaja, joka osaa opastaa kehon kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tielle, oikeasta ravinnosta kroppaa kuuntelevaan treenaamiseen. Jonna on erittäin ammattitaitoinen, positiivinen ja kannustava persoona, joka osaa ohjata hyvin erilaisista lähtötasoista ja kropan tilanteista ponnistavia kuntoilijoita aidosti innostavalla tavalla. ” 

  • Personal trainer, ryhmäliikuntaohjaaja ja kouluttaja 
  • kasvatustieteiden kandi, HY, liikunnan sivuaineopinnot HY 
  • Peak-pilates -ohjaaja, spartan kahvakuulaohjaaja, Functional Movement System Level 1, Personal trainer, monien lisenssituntien ryhmäliikuntaohjaaja , bailamamababy- konseptin kouluttaja 2015-2016 . 
  •  Toiminut 10 vuotta hyvinvointi ja liikunta-alalla, viimeiset 3 vuotta päätoimisena yrittäjänä fysiikkavalmentajana sekä valmentajana elämäntapamuutosten parissa . 

Valmentajana työskentelen nuorten urheilijoiden parissa fysiikkavalmentajana sekä elämäntapamuutosvalmentajana. Nykyiset arjen ergonomiset haasteet yhdistettynä kovaan treenaamiseen aiheuttavat monia haasteita niin nuorille urheilijoille kuin aikuisillekin liikkujille. Huoltavien harjoitteiden laadukkuus on keino, joilla olemme saaneet erinomaista kehitystä urheilijoiden ja liikkujien parissa. Liikkuvuuksien -ja tukiharjoitteiden avulla harjoittelu on pysynyt nousujohteisena ilman telakalla olemisia. Foamroller sekä muut fasciaharjoitteluvälineet ovat olleet tärkeässä roolissa osana harjoittelua. Valmennuksen pohjana on ajatus kehosta kokonaisuuutena, jota kunnioittamalla saamme käyttöömme koko kehomme kapasiteetin, tällöin myös tavoitteet voidaan nostaa korkealle.


Jos haluat, että tulemme teille pitämään koulutuksen niin ota yhteyttä: jukka@foamroller.fi